Den 29/11 havde vi fornøjelsen af at have besøg af Frank Antonsen, 4. dan fra Københavns Aikido Klub.

Det er jo altid spændende at lære af andre stilarter, og denne aften var heller ingen undtagelse.
Fokus var, ikke overraskende, bl.a. håndlåse og kast med brug af så få kræfter som muligt.